お客様の身体の変化⭐︎

なんとも言えない表情でスイーツを食べていたあの日。
トレーニングはすでに開始してたけど好きなものを好きなだけ食べていたあの日。

そこから突然、謎の減量スイッチがバチーン💥と入ってスタートした食事管理。

続けていくうちに脂肪に覆われていた筋肉が少しずつ表に顔出してきて気づけばお腹にはうっすら縦線。

途中暴走してラーメン食べた日もあった。
でもそれでいいのだよ。人間だもの。

完璧じゃなくても諦めなければちゃんと変わる。

今のこの身体、ほんといい仕上がり。
ここまで来ると身体を動かすこと自体が楽しくなってくる。

休日に30km走ってヘロヘロな私のもとに、
「130kmのランイベント気になる」って連絡が来たときは正直ゾッとしたよ🫨
人間が足を踏み入れてはいけないゾーンだと思ってるよ🤣

でもきっとそう言えるようになったのは身体が変わってきたからこそ。
人生の楽しみが増えるよね。

楽しもうぜ👊

_.___.__.___.__.___.__.___.__.___.__.___._

【女性専用パーソナルトレーニングジム】
八王子駅南口から徒歩5分！朝7時～夜22時まで営業の完全個室パーソナルジム。ダイエット・ボディメイク・筋トレ初心者歓迎！ 女性トレーナーがマンツーマンで丁寧に指導します。
会員の90%が運動初心者だから、「筋トレが初めて」「ジムに通うのが不安」な方でも安心！ 人目を気にせず集中できる貸切空間で理想のカラダ作りをサポート。
無料駐車場完備◎ 無理な勧誘は一切なし！
「八王子 パーソナルジム」「女性専用ジム 八王子」でお探しの方はぜひお試しください♪