お客様の身体の変化☆ 全体的にググッと引き締まってきたから脚がすっごく長く見える😳 お尻もちっちゃくなってる!! ご自宅でも姿勢を意識しながらのプチトレーニングを行なっておられました✨すごい👏 旅行やお友達との食事は気にせず好きなものを食べる。普段の食事は徹底的に減量を意識したものを食べる。 メリハリが大事です!!!