お客様の身体の変化

お客様の身体の変化☆
全体的にググッと引き締まってきたから脚がすっごく長く見える😳
お尻もちっちゃくなってる!!
ご自宅でも姿勢を意識しながらのプチトレーニングを行なっておられました✨すごい👏
旅行やお友達との食事は気にせず好きなものを食べる。普段の食事は徹底的に減量を意識したものを食べる。
メリハリが大事です!!!